Torrone

Il torrone è molto calorico (dalle 460 alle 500 kcalorie ogni 100 grammi): non sono però calorie vuote in quanto ricche di importanti sostanze nutritive.
La frutta secca in guscio di cui è ricco contiene, infatti, elementi indispensabili per il buon funzionamento del nostro organismo quali vitamina E, ferro, magnesio, potassio, fosforo, che spesso son carenti nell'alimentazione quotidiana.
Senza esagerare (come per tutte le cose, d'altronde) è un alimento che non solo soddisfa il palato ma che apporta dei benefici.