Ceretta depilatoria

Si prepara utilizzando 1/4 di succo di limone e 3/4 di zucchero.

In un pentolino far bollire il tutto (mescolando di tanto in tanto) a fuoco lento per una quindicina di minuti.
Il composto diventerà compatto e di un bel colore ambrato; toglierlo dal fuoco e farlo raffreddare.
Applicare utilizzando delle strisce di stoffa (magari recuperate da un lenzuolo in disuso) .
I residui si eliminano con acqua.

Caffè d'orzo

E' una bevanda utile per chi vuole avere energia senza affaticare l'apparato digerente: la tostatura e la torrefazione, infatti, trasformano le proteine in aminoacidi e l'amido in maltosio, entrambi alquanto digeribili.
Per tale motivo è indicato anche per chi soffre di coliti e gastriti.
E' inoltre rinfrescante e tonificante; rimineralizzante per le ossa, facilita la concentrazione e l'attività celebrale.
E' depurativo, leggermente lassativo, e contrasta le infiammazioni.
Per tali caratteristiche e ad anche per il fatto che non contiene caffeina può tranquillamente essere bevuto anche alla sera.
Per concludere ha pochissime calorie: 12 per 100 ml di bevanda pronta.

Un buon profumo in camera da letto rende il sonno più riposante ed aiuta a fare dei bei sogni: i profumi, infatti, stimolano i sensi penetrando nello spazio onirico.

Vaniglia, lavanda e fiori di campo le essenze ideali.

Broccoli

Nei broccoli ed in tutte le verdure della famiglia delle crucifere (cavolo cappuccio, cavolo verza, cavolo cinese, cavolo marino, cavolo riccio, cavolini di Bruxelles, cavolfiore, cime di rapa, rape, ravanelli) è contenuto il sulforafano, un antiossidante che può favorire l'espressione del gene NRF2 che protegge le cellule polmonari dall'attacco dell'inquinamento.

Coliti/coliche intestinali

Coliti e coliche intestinali possono derivare da una forte emotività.
Può essere utile eseguire un massaggio circolare sulla pancia (facendo attenzione a non "schiacchiare" troppo) con 25 ml di olio di mandorle dolci nel quale avremo diluito 5 gocce di olio di bergamotto.

Aglio

L'aglio è un ottimo aiuto per alzare le difese immunitarie.
Si può assumere (oltre che nell'alimentazione a chi piace) come estratto secco in capsule, una al giorno per un mese.
E' utile anche in caso di arteriosclerosi.

Per mani vellutate

Lasciare intiepidire l'acqua di cottura della pasta o quella di bollitura delle patate ed immergervi le mani.

L'amido renderà le mani morbidissime.

Olio di semi di lino

E' uno degli alimenti più ricchi di acidi grassi polinsaturi, in particolare di Omega 3 ed Omega 6: si può utilizzare in cucina come condimento.

Attenzione perchè è molto sensibile al calore e perde le sue proprietà se esposto ad una temperatura superiore ai 20°.

Detergente intimo

La detersione intima non deve essere nè eccessiva in termini di frequenza, nè aggressiva.

La zona in oggetto è popolata, infatti, da una flora microbica, indispensabile per mantenere determinate condizioni fisiologiche: non dovendo essere alterata è sufficiente utilizzare un detergente delicato (cioè a basso contenuto di tensioattivi).

Ecco un detergente molto delicato da preparare in casa:

ingredienti:

1 cucchiaio di amido di riso;

2 cucchiai di camomilla;

2 cucchiai di malva (sia fiori che foglie).

Sminuzzare la malva, lasciarla a mollo in circa 100 ml di acqua (distillata o oligominerale). Riscaldare il contenitore a bagno aria (fuoco moderato, non superare i 60°), mescolando ogni tanto: infine raffreddare e filtrare il tutto.

Nel frattempo in altri 100 ml di acqua (distillata o oligominerale) preparare un infuso (http://coccolarsi.blogspot.com/2008/07/infusi-come-si-preparano.html#links) con i fiori di

camomilla: filtrare, aggiungere all'acqua a base di malva ed aggiungere per ultimo l'amido di riso.

Utilizzare questo preparato per la detersione intima (non necessita risciacquo con acqua).