Pulizia viso

(da eseguire con frequenza settimanale o quindicinale a seconda delle necessità)

In tre mosse:

- scrub
- vapori (da evitare per chi soffre di couperose)
- maschera

scrub
-3 cucchiai di olio d’oliva;
-1 cucchiaio di farina d'avena o farina di riso.

Lo scrub consente una profonda pulizia della pelle tramite un leggerissimo effetto abrasivo.
Dopo aver bagnato il viso, si massaggia con movimento circolare per un paio di minuti - senza sfregare troppo - in particolar modo sulla zona a T (mento, fronte e naso che sono le parti più grasse e interessate da brufoli e punti neri).
E' opportuno evitare il contorno occhi e labbra che sono particolarmente delicati.
Sciacquare con acqua tiepida.

vapori

Far scaldare l'acqua: quando bolle toglierla dal fuoco ed aggiungere il bicarbonato.
Con un asciugamano coprirsi la testa ed esporsi ai vapori (non troppo vicino) per una decina di minuti.
Sciacquare il viso prima con acqua tiepida e poi con acqua fredda (che consente di richiudere i pori della pelle).
Per pelle impura, bollire qualche rametto di rosmarino con poca acqua ed a coperchio chiuso, e procedere come sopra.

Far seguire una maschera specifica per la tipologia di pelle:

- pelle secca o delicata: mescolare un cucchiaio abbondante di zucchero con un cucchiaio di panna liquida; spalmare il composto sul viso (leggermente inumidito) massaggiando delicatamente e risciacquare con acqua tiepida.

- pelle mista o grassa: mescolare un cucchiaio abbondante di zucchero con un cucchaio di yogurt intero (tende a purificare): applicare il prima possibile in quanto lo zucchero tende a sciogliersi velocemente.
Spalmare il composto sul viso (leggermente inumidito) massaggiando delicatamente; risciacquare con acqua tiepida.

Completare il trattamento con un tonico viso all’aceto di mele e poca crema idratante.