L'epidermide delle braccia si presenta spesso assottigliata, poco elastica, opaca.
Per tonificare questa zona sono utili sport quali acquagym, nuoto, canoa e pallavolo.
A casa è possibile eseguire dei piegamenti appoggiando le mani su un tavolo con il busto piegato in avanti.
Effettuare 3 o 4 serie da 10 ripetizioni l'una, con una pausa di un minuto (2 volte a settimana).
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