ingredienti:- 100 ml di acqua distillata o oligominerale;
- 2 cucchiai del vegetale interessato (fiore, foglia, corteccia o radice).
Si fa bollire l'acqua e la si versa sulle erbe sminuzzate e poste in un recipiente a chiusura ermetica.
Chiudere e lasciare in infusione per circa 10/15 minuti, poi filtrare avendo cura di "spremere" bene il tutto al fine di sfruttare appieno i principi attivi contenuti.
Una volta raffreddato, conservare in frigorifero (in una boccetta di vetro, meglio se scuro), per un massimo di 5 giorni.
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