IMPORTANTE

Qualsiasi ingrediente/prodotto - seppur naturale - può provocare reazioni allergiche soggettive.
Se mai utilizzato, è buona norma "testarlo" sempre con cautela.
Altra avvertenza è effettuare i trattamenti solo su pelle sana: non irritata, screpolata o che presenta patologie.
Particolare attenzione devono porla donne in gravidanza o che allattano, bambini ed anziani.
Prevenire è meglio che curare!!! ;-)

p.s.: Ovviamente un consulto medico è sempre la cosa migliore!

Spesso per essere perfetti ci mancano solo dei difetti ... (anonimo)

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martedì 24 aprile 2012

Infuso di sambuco contro la ritenzione idrica


Per agevolare la diuresi favorendo quindi l’eliminazione della ritenzione idrica, si rivela ottima l’assunzione di un infuso a base di sambuco.

Ingredienti:

- 100 ml di acqua oligominerale;
- 2 cucchiai di corteccia di sambuco.

Far bollire l'acqua e versarla sulla corteccia, lasciando in infusione per una decina di minuti.
Filtrare ponendo attenzione a spremere la corteccia per sfruttare tutti i principi attivi.
Una volta raffreddato il liquido va conservato in frigorifero per un massimo di 5 giorni, preferibilmente in una barattolo di vetro meglio ancora se scuro.

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